+34 627 50 81 54
El poder curatiu de la musica
Beneficis de la musicoteràpia (amb fonts que ho validen):
Millora de la salut mental:
Reducció de l'ansietat i l'estrès: escoltar música relaxant pot disminuir els nivells de cortisol, l'hormona de l'estrès. (Font: Medical News Today
Alleujament dels símptomes de la depressió: la música pot estimular la producció de dopamina, associada al plaer i la motivació. (Font: Universitat VIU
Millora del son: escoltar música suau abans d'anar a dormir pot ajudar a conciliar el son i millorar la qualitat del descans. (Font: Centre Los Nogales
Benestar físic:
Reducció del dolor: la música pot distreure de les sensacions de dolor i estimular la producció d'endorfines, analgèsics naturals del cos. (Font: Edeca Formación)
Millora de la funció motora: en pacients amb Parkinson o ictus, la musicoteràpia pot ajudar a millorar la coordinació i el moviment. (Font: SOMArmonía
Desenvolupament cognitiu:
Estimulació de la memòria i l'atenció: tocar un instrument o cantar pot millorar les funcions cognitives i la plasticitat cerebral. (Font: UNIR)
Millora del llenguatge i la comunicació: en nens amb dificultats del llenguatge, la musicoteràpia pot facilitar l'expressió i la interacció social. (Font: Universitat VIU:
Benestar emocional i social:
Expressió d'emocions: la música pot ajudar a expressar i gestionar emocions que són difícils de posar en paraules. (Font: Edeca Formación:
Millora de les habilitats socials: participar en activitats musicals en grup fomenta la interacció, la cooperació i la comunicació. (Font: SOMArmonía:
És important tenir en compte que la musicoteràpia no és un substitut del tractament mèdic convencional, sinó un complement que pot millorar la qualitat de vida en diverses àrees.
Si vols obtenir més informació sobre els beneficis de la musicoteràpia per a una condició específica, no dubtis a preguntar-me.
Impulsant una revolució musical per al benestar global: un projecte col·laboratiu
Inspirat pel poder transformador de la música, he decidit emprendre un projecte ambiciós: reunir un equip multidisciplinari d'experts per crear un protocol d'aplicació de la musicoteràpia accessible i beneficiós per a tothom. Aquest equip estarà format per musicoterapeutes, psicòlegs, metges, educadors i tecnòlegs, amb l'objectiu de combinar el coneixement acumulat al llarg de la història amb les últimes innovacions en aquest camp.
El nostre objectiu principal és desenvolupar un protocol que sigui adaptable a diferents contextos i necessitats, des de la millora del benestar emocional i la reducció de l'estrès fins a la rehabilitació física i cognitiva. Per aconseguir-ho, investigarem les últimes evidències científiques sobre els efectes de la música en el cervell i el cos, i explorarem noves formes d'utilitzar la tecnologia per personalitzar i optimitzar les intervencions musicals.
A més, volem que aquest protocol sigui accessible per a tothom, independentment de la seva edat, condició física o recursos econòmics. Per això, desenvoluparem materials i recursos gratuïts, com ara guies, vídeos i aplicacions mòbils, que permetin a les persones utilitzar la música de manera autònoma per millorar la seva salut i benestar.
Per garantir l'èxit d'aquest projecte, establirem col·laboracions amb institucions i organitzacions de diversos sectors, com ara hospitals, escoles, centres comunitaris i empreses. Aquestes aliances ens permetran implementar i avaluar el nostre protocol en diferents entorns, i obtenir feedback valuós per millorar-lo contínuament.
Som conscients que aquest és un projecte ambiciós, però estem convençuts que, amb la col·laboració de persones apassionades i compromeses, podem marcar una diferència real en la vida de milions de persones a tot el món. La música té el poder de transformar vides, i estem decidits a aprofitar aquest poder per crear un món més saludable, feliç i connectat.
Sam Darris, cantant i compositor, descobreix el poder curatiu de la música i desenvolupa una teràpia d'assaig musical
Sam Darris, un cantant i compositor apassionat, no només ha trobat consol en la música, sinó que també ha aprofitat el seu potencial terapèutic per millorar el benestar de les persones. Reconeixent el profund impacte que la música pot tenir en la salut mental i emocional, Darris va desenvolupar un enfocament únic anomenat Music Rehearsal Therapy (MRT).
La MRT és una tècnica terapèutica innovadora que combina el procés creatiu de la creació musical amb els principis de la teràpia cognitivo-conductual
. Els participants a MRT es dediquen a escriure cançons, cantant i tocant instruments en un entorn de suport i col·laboració. Aquest procés permet als individus expressar les seves emocions, explorar els seus pensaments i desenvolupar mecanismes d'afrontament a través de la música.
terapiamusical TV
El canal de YouTube de Darris, @SamDarrisSingerSongwritter, serveix com a plataforma per compartir el seu viatge com a músic i terapeuta. A través de vídeos, entrevistes i actuacions en directe, mostra el poder transformador de la música i educa els espectadors sobre MRT. El seu canal s'ha convertit en un recurs valuós per a aquells que busquen enfocaments alternatius de salut mental i benestar.
Ara en català!
"La música és la vida emocional de la majoria de la gent". Leonard Cohen.
Documentant miracles
Tot i que el treball de l'equip TAM encara es troba en les seves primeres etapes, els resultats fins ara han estat prometedors. Els participants en MRT han informat d'una reducció de l'ansietat, una millora de l'estat d'ànim i un augment de l'autoestima. Els beneficis terapèutics de la MRT s'estenen més enllà del benestar individual, ja que també té el potencial d'enfortir els vincles socials i promoure la cohesió comunitària.
Certificat d'assoliment i merits
Aquest certificat acredita que l'usuari ha completat amb èxit la formació de Teràpia Musical, impartida per terapiamusical.cat. Durant aquest procés formatiu, L'usuari ha adquirit els coneixements i les habilitats necessàries per aplicar la música en l'àmbit de la salut i el benestar, contribuint així a millorar la qualitat de vida de les persones.
Efectes de la música en el benestar i la salut mental
L'any 2022, Lander Román de la Universitat de Barcelona va realitzar un estudi sobre els beneficis de la música per als pacients. La investigació, titulada "Efectes de la música en el benestar i la salut mental", va trobar diversos impactes positius. L'escolta de música es va relacionar amb una reducció de l'ansietat i la sedació en pacients amb ventilació mecànica, la qual cosa va suposar un estalvi de costos important. A més, es va demostrar que la música millora l'estat d'ànim i la funció cognitiva en persones amb trastorns neurològics augmentant els nivells de dopamina i activant el centre de recompensa del cervell. L'estudi també va destacar els efectes positius de la música en la memòria. En general, la investigació de Román proporciona una forta evidència del potencial terapèutic de la música en entorns sanitaris.
L'equip de terapiamusical.cat
Després d'un llarg camí de recerca i dedicació, hem reunit un equip de professionals apassionats que comparteixen la nostra visió: utilitzar la música com a eina terapèutica poderosa i accessible per a tothom. Aquests experts, tant en l'àmbit tècnic com en el psicològic, creuen fermament en els beneficis de la teràpia musical i estan compromesos a crear un espai segur i acollidor on les persones puguin connectar amb la seva ànima a través del poder curatiu de la música.
El nostre equip multidisciplinari està format per:
Terapeutes musicals certificats: Amb una àmplia formació i experiència, els nostres terapeutes musicals dissenyen sessions personalitzades adaptades a les necessitats individuals de cada persona.
Psicòlegs especialitzats: Els nostres psicòlegs col·laboren estretament amb els terapeutes musicals per garantir un enfocament holístic que abordi tant el benestar emocional com el físic dels usuaris.
Col·laboradors tècnics: Un equip de professionals tècnics s'encarrega de proporcionar el suport necessari per garantir que les sessions de teràpia musical es desenvolupin en un entorn òptim i segur.
Junts, treballem per oferir una teràpia musical d'alta qualitat, adaptada a les necessitats individuals de cada persona, i crear un espai on la música es converteixi en un camí cap a la salut, el benestar i la connexió amb un mateix.
La música és l'art més directe, entra per l'oïda i va al cor... És la llengua universal de la humanitat.
Astor Piazzolla (1921-1992)
El documental de la teva vida
Enfocar el documental com a eina terapèutica
"Com a part del teu procés formatiu en teràpia musical, creem un documental personal que et permeti connectar amb les teves emocions, expressar la teva creativitat i compartir la teva història de vida amb el món. Aquest documental serà una eina terapèutica poderosa que t'ajudarà a integrar els aprenentatges del curs i a descobrir noves facetes de tu mateix/a."
"La música és la vida emocional de la majoria de la gent". Leonard Cohen.
Beneficis per als usuaris
Per tant, és molt beneficiosa pel sistema sensorial, cognitiu i motor. A més a més, estimula la creativitat, l'aprenentatge, el llenguatge i la memòria. Per això, la musicoteràpia s'aplica per treballar l'estrès, l'ansietat i la depressió o les dificultats d'aprenentatge.
Uneix-te a la comunitat!
El nostre innovador enfocament MRT, està inspirant una nova generació de músics i terapeutes per explorar el poder curatiu de la música. A mesura que la investigació continua descobrint el profund impacte que la música pot tenir en la nostra salut mental i emocional, el treball de l'equip està obrint el camí cap a un futur on la música sigui reconeguda com una eina vital per promoure el benestar.
Rep el nostre butlletí d'informació setmanal!
